+ Rozmarinų eterinis aliejus (Rosmarinus officinalis)

Rozmarinų eterinis aliejus hidrodistiliacijos būdu išskiriamas iš kvapiųjų rozmarinų žiedų. Skleidžia kamparą primenantį gaivų kvapą su dervų priemaiša.

Poveikis:

• skatina gyti žaizdas, slopina uždegimą;

• padeda esant nudegimų;

• stipriai varo tulžį, padeda išvengti smėlio ir akmenų tulžies pūslėje;

• antioksidantas, hepatoprotektorius;

• stimuliuoja smegenų ir periferinę kraujotaką;

• šalina kojų nuovargį, malšina neuralginį, podagrinį, reumatinį skausmą, raumenų skausmus po fizinio krūvio, pervargimo;

• stiprina širdies raumenį, trumpam padidina arterinį kraujospūdį;

• gerina atmintį, padeda sutelkti dėmesį.

Indikacijos:

• infekcijos pažeista, riebi oda su išsiplėtusiomis poromis;

• spuogai, flegmonai, furunkulai, karbunkulai, randai, rėžiai, dermatitas;

• silpni plaukai;

• kojų venų varikoziniai pokyčiai, flebitas;

• celiulitas;

• atramos ir judamojo aparato funkcijų sutrikimas;

• ūminės viršutinių kvėpavimo takų ligos, bronchitas, kosulys, bronchinė astma;

• patalpų, taip pat ir kompiuterinių, aromatizavimo ir sanavimo priemonė.

Išorinis naudojimas

Rozmarinų eterinis aliejus puikiai dera (1:1) su levandų, pačiulių eteriniais aliejais, taip pat maišomas (1:1:1:1) su kiparisų, kadagių, apelsinų, snapučių eteriniais aliejais. Šie veiksmingi mišiniai gali būti naudojami kosmetikos priemonėms papildyti, esant probleminei odai ir plaukams, celiulitui, taip pat sergant ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis ar sutrikus atramos ir judamojo aparato funkcijai, masažui, vonioms, kompresams, įtrynimui, aromatinėms lempoms.

Kosmetikos priemonių papildymas

3 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio sumaišyti su 10 g (ml) pagrindo (kremo, losjono, skalavimo priemonės, šampūno).

Masažas

3–5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio sumaišyti su 10–15 valgomųjų šaukštų augalinio aliejaus (migdolų, persikų, simondsijų, vynuogių kauliukų) arba pasirinkto kremo.

Naudojimas vonioje

3–5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio, iš anksto sumaišytus su 1 valgomuoju šaukštu emulgatoriaus (pieno, medaus, jūros arba valgomosios druskos), įpilti į pilną vandens (37–38 °C) vonią. Procedūros trukmė – 10–20 minučių.

Apsitrynimas

2–5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus įlašinti į stiklinę šalto vandens. Sudrėkinti rankšluostį arba kempinę ir stipriai ištrinti kūną.

Kompresai

5–7 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio įlašinti į stiklinę šalto vandens. Procedūros trukmė – 20–30 minučių.

Inhaliacijos

2–3 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio įlašinti į indą karšto vandens, apsigaubti rankšluosčiu ir 5–7 minutes kuo giliau kvėpuoti. Būti užsimerkus. Rozmarinų eterinį aliejų galima maišyti su eukaliptų arba mėtų eteriniu aliejumi (1:1).

Patalpų aromatizavimas

3–5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus arba šio aliejaus mišinio įlašinti į aromatinėje lempoje esantį vandenį ir uždegti žvakę. Patalpoje pasklis kvapas. Jei nėra lempos, aliejumi galima sudrėkinti servetėlę arba įlašinti jo į puodelį karšto vandens ir pastatyti ant veikiančio radiatoriaus. Procedūros trukmė – 15–30 minučių.

Kontraindikacijos

Individualus rozmarinų kvapo netoleravimas, neuritas. Nėščiosioms ir tiems, kurių oda jautri, elgtis kuo atsargiau. Nenaudoti sergant epilepsija, hipertonija, taip pat kartu su geležies turinčiais preparatais.

Laikymo sąlygos

Sandariai užkimštą laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Laikyti vaikams neprieinamoje vietoje.