+ Pušų eterinis aliejus (Pinus alpini)

Pušų eterinis aliejus hidrodistiliacijos būdu išgaunamas iš alpinių pušų spyglių. Turi gaivų sakų kvapą, primenantį kamparą.

Poveikis:

• baktericidinis, antiseptinis;
• jaunina odą, lygina raukšles;
• padeda slenkant plaukams, esant seborėjai;
• mažina kojų prakaitavimą;
• malšina spazmus;
• gerina kraujotakos procesus.

Indikacijos:

• probleminė oda, dermatozė, juostinė pūslelinė, odos bėrimas, furunkuliozė;
• reumatas, podagra, raumenų skausmas, osteochondrozė, neuritas ir neuralgija, strėnų gėla;
• ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, bronchitas, plaučių uždegimas, bronchinė astma, gripas (profilaktika ir gydymas);
• urogenitalinės sistemos infekcijos: pielitas, cistitas, prostatitas;
• stresas, pervargimas, nervinis išsekimas;
• patalpų aromatizavimas ir oro gryninimas.

Išorinis naudojimas

Grynas pušų eterinis aliejus ar lygiomis dalimis sumaišytas su nerolio, žaliųjų citrinų, mėtų, šalavijų eteriniais aliejais naudojamas probleminės odos ir silpnų plaukų priežiūrai, sumaišytas su levandų ir citrinų eteriniais aliejais – esant ūminei viršutinių kvėpavimo takų infekcijai ar sutrikus judamajam aparatui. Šie mišiniai naudojami kosmetikos priemonėms papildyti, masažui, vonioms, pirtims, inhaliacijoms, patalpoms aromatizuoti.

Kosmetikos priemonių papildymas

4–5 lašus pušų aliejaus ar vieno kurio nors aliejų mišinio sumaišyti su 10–15 g (ml) kremo, losjono, toniko, prausiklio ar šampūno.

Masažas

5–7 lašus pušų eterinio aliejaus arba vieno kurio nors aliejų mišinio sumaišyti su 1–2 valgomaisiais šaukštais bet kokio augalinio aliejaus (simondsijų, migdolų, persikų, vynuogių kauliukų ar kt.) arba pasirinkto kremo.

Naudojimas vonioje

4–5 lašus pušų aliejaus ar vieno kurio nors aliejų mišinio, prieš tai sumaišyto su 1 valgomuoju šaukštu emulgatoriaus (pieno, medaus, jūros ar valgomosios druskos), įpilti į 37–38 °C temperatūros vandens pripiltą vonią. Procedūros trukmė – 10–20 minučių.

Naudojimas pirtyje

5–10 lašų pušų aliejaus ar vieno kurio nors aliejų mišinio įlašinti į indą su nedideliu kiekiu karšto vandens ir pastatyti pirtyje ant viršutinio plauto.

Inhaliacijos

Karštosios inhaliacijos: 2–3 lašus pušų eterinio aliejaus arba vieno kurio nors aliejų mišinio įlašinti į indą su karštu vandeniu, užsidengti galvą rankšluosčiu, kad neliktų tarpo orui praeiti, ir kvėpuoti 5–7 minutes. Procedūros metu būtina užsimerkti.

Trynimas

7–9 lašus pušų eterinio aliejaus sumaišyti su 1 valgomuoju šaukštu augalinio aliejaus ar kremo.

Patalpų aromatizavimas

4–5 lašus pušų eterinio aliejaus arba vieno kurio nors aliejų mišinio įlašinti į aromatinėje lempoje esantį vandenį ir uždegti žvakę. Aromatas pasklis patalpoje. Neturint aromatinės lempos, eterinio aliejaus galima užlašinti ant servetėlės arba įlašinti į puodelį su karštu vandeniu ir pastatyti ant veikiančio radiatoriaus.

Kontraindikacijos

Individualus alpinių pušų kvapo netoleravimas, neuritas. Atsargiai naudoti nėščiosioms, turintiesiems epilepsijos požymių, sergantiesiems kraujotakos sistemos ligomis.